Prechod na navigáciu block menu Prechod na navigáciu Hlavné menu

Cvičenie Tabata v LemešanochVytlačiť
 

Cvičenie Tabata v Lemešanoch

Začíname: 13.09.2018 v čase 09.30 – 10.30 v Záhrade Pohybu
Tréningy budú každý štvrtok od 9:30 – 10:30
Tréner: Gabriel (jogabatic.eu) - certifikovaný tréner tabaty, kalisteniky, detskej atletiky, kondičný tréner
Cena: 2 €/hod

 
Milí rodičia, počas cvičenia sa postaráme o Vaše deti
Vonkajšie ihrisko 
Pumptrack
Loptové a spoločenské hry
Tvorivé dielne

 
Zopár výhod TABATY:

  • zlepšuje redukciu hmotnosti
  • v jednom tréningu zapojíš veľký počet svalových partií za krátku dobu
  • niekoľko významných štúdií poukazujú na to, že HIIT tréning je najlepší na budovanie svalov a odbúravanie tuku spomedzi všetkých ostatných tréningov
  • tvoje telo spaľuje ešte dlho po tréningu, dokonca až 48 hodín

 
Viac info na facebookovej stránke Záhrada Pohybu, alebo na tel.č.: 0905 856 745, pripadne na e-mail: zahradapohybu@gmail.com


Tešíme sa na Vás!

zahrada_pohybu.jpg


 
 
  • Streda114graphic-icon
  • Štvrtok91graphic-icon
  • Piatok8-4graphic-icon

dnes je: 14.11.2018

meniny má: Irma

Ktorú oblasť rozvoja obce považujete za najdôležitejšiu?
 
 
213

 
 
 
329

 
 
 
60

 
 
 
69

 
webygroup
ÚvodÚvodná stránka